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Abnehmen im Schlaf ist möglich. Wer schlank im Schlaf werden möchte, muss sich an wenige Grundregeln für den Körper halten.

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Wie wär´s mit einem Steppbrett? Davor hab ich zu Hause auf ner Matte ohne DVDs ca 1 1/2 jahre täglich Übungen ausm inet gemacht, das wurde mir aber.

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