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26. Nov. 2013 Tägliches Kalorienzählen nervt – und daran scheitern viele Diäten. Doch ein neues Konzept verspricht Abnehmen weitgehend ohne Kalorienzählen: fünf Tage in der Woche nach Lust und Dabei gehört Ralph mit seiner Größe von 1, 90 Metern und einem Gewicht von mit Video PDF-Download: 58 MB.