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1 Hey Leute :D Bin gerade fleißig am Abnehmen. Hab ungefähr vor einem halben Jahr 10 Kilo abgenommen. Auch relativ schnell. Nur leider.

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26. März 2014 Zwei Kilo weniger in drei Tagen – Schlankheitskuren, die das versprechen, sind unseriös. Doch wie lange dauert es, bis ein Kilo Fett schmilzt.

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Die Gewichtsabnahme ist nicht das Entscheidende, sondern das Gewicht auf Dauer zu halten. Gesund abnehmen ist eine Sache, das Gewicht halten eine.