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Hier die wichtigsten Tipps zur Gewichtsreduktion im Jugendalter. 1. Natürlich sind Pommes und Döner beim Abnehmen nicht verboten. Es komt lediglich daruaf.

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10 Tipps zum Abnehmen, gesunde Gewichtsreduktion, gesunde Ernährung.

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In einer Zeit der Computerspiele, Döner, Fertigpizzen, Softdrinks und Alkopops fällt es den Jugendlichen immer schwerer ihr Idealgewicht zu halten. Zudem.

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Methode 4 von 4: Tipps zum Spaß haben. 1. Stelle sicher, dass du die richtige Menge Schlaf bekommst. Nachts.

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9 Jugendliche mit starkem Übergewicht können dauerhaft abnehmen, wenn sie konsequent einfache Maßnahmen verfolgen. Zu diesem Schluss.

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Mich würde mal Interessieren wie man im jugendalter abnehmen darf. Ich bin 16 Jahre alt mit meiner Wampe. könnt ihr mir Tipps geben ?

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Ich weiß, dass man im Jugendalter nicht abnehmen soll, da dann das ja ein paar Tipps geben, wie ich schnell und gesund abnehmen kann.

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Mit diesen kleinen Tipps & Tricks sagst du überflüssigen Pfunden auch ohne Diät den Kampf an „Dieses Jahr möchte ich abnehmen und mache eine Diät!

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Geht natürlich nicht nur ums abnehmen ^^ Sonst wärs ja langweilig. Online- Studie zu Übergewicht im Jugendalter darum würd ich mich freuen wenn ich mit jemanden Tipps und Erlebnise austauschen könnte.

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Für Jugendliche ist Abnehmen selbst noch wichtiger als für Erwachsene. Übergewichtigkeit ist Ursache für zahlreiche, mitunter lebensbedrohliche, Krankheiten.

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Auf dieser Seite befinden sich ein BMI-Rechner, ein Energieumsatz-Rechner nach Harris-Benedict, und ein paar grundsätzliche Tipps zum gesunden.

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