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29. Juni 2012 Die ersten zwei Tage Ihrer Diät dienen dazu, sich optimal auf die veränderte Es werden täglich 2 Mahlzeiten mit BCM Basic ersetzt. 1 x BCM.

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Unser Redakteur und Fotograf Jens Wehde stellte sich ganz neuen Herausforderungen und ging eine Woche auf Fertig-Diät von BCM. Die Leiden des jungen.

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Zubereitung. 300 Milliliter fettarme Frischmilch 1,5% Fett im Schüttelbecher abmessen. Zwei leicht gehäufte Esslöffel ca. 20 g BCM Basic Vanille hinzufügen.

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Für den Erfolg der Diät ist es am günstigsten, diese Mahlzeit als Frühstück einzunehmen Zum Mittag- und Abendessen hat man die Wahl zwischen BCM Basic.

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