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Schlank im Schlaf werden klingt fast zu gut, um wahr zu sein - einfach essen, was man möchte, faul auf der Couch liegen und morgens sind alle Sünden.

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Beim Schlank im Schlaf-Prinzip ist besonders das Abendessen wichtig - es soll die nächtliche Fettverbrennung ankurbeln und darf dafür keine Kohlenhydrate.

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Siehe dazu auch unser großes Thema Schlank im Schlaf!.. Zum Glück findet man ja online jede Menge Rezepte hier, bei Chefkoch und bei Kochbar, und.

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