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Ein Sternekoch möchte Genuss beim Essen und keine einseitigen Diäten. Neben den vielen Rezepten aus den Büchern verwendete Lafer auch eigene.

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Auf der Suche nach einem Diät-Konzept entschied sich Lafer für die Schlank-im- Schlaf-Methode und wandelte sie mit eigenen, anspruchsvollen Rezepten ab.

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Schlank im Schlaf mit tollen Johann Lafer-Rezepten.

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Rezept der Woche. Versuchen Sie sich am Rezept der Woche – eine Freude für den Gaumen! Hier hilft Ihnen Johann Lafers Rezept-Suchfunktion .

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Sternekoch Johann Lafer steht für eine Feinschmecker-Küche mit gesunden Zutaten. Mehr als Johann Lafer ist einer der bekanntesten Köche. Diät- Rezepte.

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31. März 2015 Die Rezepte zum originellen Grillen Sternekoch Johann Lafer stellt hierfür seine besten Rezepte vor: Paleo-Diät - zurück zum Ursprung.

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16. Apr. 2014 Hier findet ihr alle Rezepte und Zutatenlisten von Johann Lafer der bisherigen SWR3-Grillpartys zum Download.

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