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Sind Eiweißshakes aus Drogerie und Supermarkt genauso gut? » Wann sollte man keine Eiweißshakes trinken? » Wie lange darf eine Diät mit Proteinshakes.

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Sind Eiweißshakes Bestandteil einer Diät, ersetzen sie eine Mahlzeit. Dafür müssen sie gleichzeitig sättigend sowie fettarm und kalorienreduziert sein – dieser.

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Ich bin vor ein paar Wochen von einer Kollegin auf die Eiweiß-Shake-Methode aufmerksam gemacht worden und habe seitdem einige probiert.

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