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Die Metabole Diät ist eine Art der Low-Carb Ernährung. Anders als in der Atkins Diät werden Kohlenhydrate nicht komplett verteufelt, Fett und Eiweiß sind aber.

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Die Metabole Diät gehört in die Klasse der Low-Carbs. Im Gegensatz zu den klassischen Low-Carb Ernährungsumstellungen sind Kohlenhydrate in kleinen.

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