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moi aussi j ai pris du poids et j ai perdu deux kilo malgré le tamoxifène, en suivant la méthode montignac. je ne mange plus aucun laitage,.
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source: http://doctissimo.fr/html/nutrition/mag_2000/mag1606/. il aborde évidemment la méthode Montignac pour perdre du poids et il y a aussi un petit.
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http://doctissimo.fr/html/sante/mag_2000/mag0901/.. méthode Montignac et mode alimentaire équilibré, il y a un truc qui me choque.
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Avez-vous essayé la méthode du jeûne intermittent ? Intermittent Fasting, IF, jeûne intermittent, il s agit d une méthode pour maigrir pas facile à suivre.