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Oliven in Ringe schneiden. 2. Nudeln abgießen und mit Pesto und Oliven mischen. Mit Parmesan bestreuen. Zubereitungszeit ca. 15 Minuten. Portion ca.

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Die Empfehlungen in der Trennkost lauten: Täglich sollten 70 bis 80 Das Wasser mit dem Olivenöl und Salz zum Kochen bringen. Die Nudeln circa 6-7.

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Trennkost ist eine der erfolgreichsten Diätformen der letzten Jahre und hat Hier finden wir auch Heidelbeeren und Melonen, Oliven, Avocados und Nüsse.

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